Life Coaching

Life Coaching

Dein Weg für mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe. Weg von alten Glaubensätzen und hin zur Entfaltung deine Potentials. Im persönlichen Gespräch oder Online.

Wie kann Life Coaching dich unterstützen ?

Im Einzelgespräch unterstütze ich dich deinen eigenen Weg zu finden. Beispielsweise

• zur Stärkung des Selbstvertrauens

• um Trigger Situationen besser zu verstehen und damit bewusster umgehen zu können

• dein eigenes Potential zu entfalten

• in schwierigen Lebenssituationen

• um Entscheidungen zu treffen

• um alte Glaubenssätze auszulösen

• um neue Verhaltensmuster zu etablieren

Wie funktioniert das ?

Dabei gehen wir nach der Methode der liegenden 8, dem Zeichen der Unendlichkeit, vor. In der Mitte befindet sich das Jetzt, die Vergangenheit steht auf der linken Seite und die Zukunft auch der rechten. Alles ist miteinander verbunden und beeinflusst sich gegenseitig. Alles ist im Fluss.

Was passiert, wenn zu viel Treibholz aus der Vergangenheit dein Jetzt blockiert? Beispielsweise durch alte Glaubenssätze oder Verhaltensmuster, welche dir eigentlich gar nicht mehr dienlich sind?

In einer Coaching Sitzung gehen wir von der aktuellen Ausgangssituation gegebenenfalls in die Vergangenheit. Dabei geben wir deinen Emotionen und deinem inneren Kind Raum. Du wirst damit frei für Veränderung, welche du selbst in die Hand nehmen kannst. Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg in eine neue Zukunft und neue Verhaltensweisen zu finden.

Wie lange dauert das ?

Eine einzige Coachingsitzung (60-90 min) kann manchmal schon ausreichen, um eine tiefe Veränderung in dem gewünschten Lebensbereich zu erreichen. Die Methode kannst du später selbst in schwierigen Situationen anwenden, um deinen Weg zu finden und dadurch handlungsfähig zu bleiben.

Kosten

• 120 € für eine Coachingsitzung (60-90min)